|
Всем привет.Мой вес скачет,вчера был 65,8 сегодня 66,8 килограмм не может определиться,что ему делать вниз или вверх.Буду опускать,удачи мне и всем худеющим.
|
66.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 86.15g | Carbs: 52.37g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Вареное Яйцо, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Дарница Двинский Хлеб, Кофе, Магнит Сыр по-Российски, Куриное Филе. Dinner: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле. Snacks/Other: Кофе, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|