Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
134.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 64.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 114.17g | Carbs: 103.71g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная, Куриный Бульон, Холодный Кофе со Сливками, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Dinner: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
advelena's Weight History
|