Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 46.33g | Carbs: 136.79g.
Breakfast: Лента Блинчики с Маслом, Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Лента Блинчики с Маслом. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картошка Вареная, Котлета Куриная, Лента Смузи Киви-Ананас. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|