Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 130.97g | Prot: 101.38g | Carbs: 213.02g.
Breakfast: Дим Кофе Дим Вафля с Шоколадом, Дим Кофе Сэндвич с Курицей. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Самбери Салат Сырно-Морковный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Лента Блинчики с Маслом, Патрик и Мари Сырники Творожные , Патрик и Мари Пирожное Медовое. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Конти Конфета Джек. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|