Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
130.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 124.99g | Prot: 135.32g | Carbs: 123.92g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Першинский Творог 5%, Котлета говяжья, куриная, Карат Сыр Творожный Violette, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, ВкусВилл Кокосовое Масло, Первый Вкус Кефир 0,1%, Сельская Новь Яйца Куриные, Увелка Овсянка. Lunch: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #5, Огурец (без Кожуры), Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Котлета говяжья, куриная. Dinner: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 10%, Ленивые голуьцв. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
annaanna47490's Weight History
|