Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 80.13g | Carbs: 154.55g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Какао, SPAR Курица Гриль, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Epica Йогурт Ананас, Пятерочка Яблоко Голден, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Мистраль Гречневая Крупа. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|