Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 70.57g | Carbs: 73.06g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Крупа, Fine Food Перепелиное Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|