Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
59 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 116.01g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Московский Пекарь Сочник, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Seven Салат из Свежих Овощей, Куриное Филе на Гриле. Dinner: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simonaeva.s's Weight History
|