Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 110.75g | Carbs: 128.52g.
Breakfast: Яготинский Творог 5%, Замороженная Вишня, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Now Foods Омега 3 , Савушкин Йогурт Греческий Teos, Помидоры Черри, Капуста, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Arla Крем-Сыр без Лактозы, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Iceberg Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|