Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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76.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1764 kcal
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Fat: 51.96g | Prot: 94.18g | Carbs: 229.28g.
Breakfast: Nocciole, Noci, Grana Padano Grana Padano, Vivo Meglio Mandorla Drink, Conad Fette Biscottate Integrali, Villa Giorgia Confettura di Pesche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Lunch: Caffè (Espresso), Arance, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Pasta ai Carciofi. Dinner: Ricotta Salata, Peperoni Arrostiti, Vivo Meglio Gallette di Mais, Amadori Hamburger di Tacchino . Snacks/Other: Baguette, Prosciutto Cotto. more...
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steady weight
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ALE722020's Weight History
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