Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 28.51g | Carbs: 222.68g.
Breakfast: Пиканта Кленовый Сироп, Мандарины, Chikoroff Цикорий, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Prosto Крупа Пшеничная. Lunch: KDV Карамель с Соком, KDV Карамель с Соком, Мешочек Сливки Сухие на Растительной Основе. Dinner: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Uni Dan Русская Горчица, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Редька Зеленая, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|