Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 40.96g | Carbs: 79.27g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Hochland Сыр Творожный, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Dinner: Манты. Snacks/Other: Туз Десертный, Финик. more...
|
steady weight
|
|
|