Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 71.93g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Банан, Кофе с Сахаром, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Чесноком "Пикантные". Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Кофе, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Хамса. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|