Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 114.80g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: BeFit Яичница с Зеленью, Befit Овсяная Каша с Черносливом. Lunch: BeFit Сырники с Апельсиновой Цедрой, Befit Куриная Котлета с Зеленой Гречей в Сливочно-Ореховом Соусе, Befit Крем-Суп из Цветной Капусты с Брокколи. Dinner: Befit Куриная Грудка со Шпинатом и Сливочным Соусом и Рис Ассорти. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Pushmina's Weight History
|