Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
328 kcal
|
Fat: 13.72g | Prot: 16.29g | Carbs: 37.38g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Агрокомплекс Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Глобус Чернослив, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|