Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 86.91g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: Now Хлорофилл, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Мандарины, Груша, Простые Пельмени, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Протеиновый Кекс, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Чай. Dinner: Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Now Хлорофилл. Snacks/Other: Сыр с Орехами, Фундук Фундук, Индилайт Филе Бедра Индейки, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Olga Sh@'s Weight History
|