Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 116.54g | Carbs: 89.92g.
Breakfast: Творог 18, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Творог 18, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Индейка 17, Ярмарка Нут Вареный. Dinner: VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Вкуснотеево Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daru.sha's Weight History
|