Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
112 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 47.42g | Carbs: 67.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Хохланд Сыр Творожный 70%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Лаваш Тонкий, Яичница, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Мерси Конфеты, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяNegara's Weight History
|