Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
72 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 60.14g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Добров Шийка Свиняча, Exquisa Творожный Сыр Классик, Белый Хлеб, Чумак Кукуруза Консервированная, Яичный Омлет. Lunch: Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. Dinner: Power Pro Протеиновый Батончик без Сахара, Power Pro Протеиновый Батончик без Сахара, Матча. Snacks/Other: Апельсин, Банан, Киви, Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София20021005's Weight History
|