Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
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65.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2685 kcal
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Fat: 54.85g | Prot: 155.74g | Carbs: 380.54g.
Breakfast: Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Quesitos Light, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche, Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Churros. Lunch: Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Tacos de Pavo, Hacendado Tallarines. Dinner: Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Gullón Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Filete de Añojo, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Other: Hacendado Crema de Cacahuete, Ferrarini Jamón Cocido, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hero Baby 8 Cereales Galleta, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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nando_884's Weight History
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