Mimpelchen's Journal, 18 Apr 21

Gute Morgen liebe Mitstreiter,
heute haben wir mal ziemlich lange im Bettchen gelegen. Das muss auch mal sein.
Jetzt backe ich flott Quark-Haferflocken-Brötchen zum Frühstück und dann können wir in den Sonntag starten 💪🏻
Einen schönen Tag euch allen

68.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1911 kcal

Fat: 117.18g | Prot: 86.29g | Carbs: 127.80g.   Breakfast: Kaffee, Kirschmarmelade, Milbona Quark Magerstufe, Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern, Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern. Lunch: Gekochtes Ei, Champignons, Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Mozzarella , Spargel. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Snacks/Other: Ferrero Küsschen, Seeberger Mandeln. more...

15409 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...