Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
94.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 5105.29g | Prot: 3539.92g | Carbs: 12959.00g.
Breakfast: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Я Любимый Блинчики Жареные. Lunch: Окей Сочник с Творогом, Самбери Картофель Отварной с Укропом , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Кронидов Борщ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|