Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
129.8 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
328 kcal
|
Fat: 20.29g | Prot: 23.23g | Carbs: 12.17g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Своя Компания Пикша со Свежими Овощами. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Омлет или Яичница с Сыром, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
olykorobochka's Weight History
|