Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 38.22g | Carbs: 281.09g.
Breakfast: Магнит Банан, Сушеные Яблоки, Морозко Штрудель для Выпекания с Яблоками и Изюмом . Lunch: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Картофельный Салат. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|