Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 52.56g | Carbs: 244.11g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Магнит Банан. Lunch: Prime Star Моккачино, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, SPAR Салат с Фасолью и Куриной Печенью , Сырный Суп. Dinner: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, АО Тандер Яблоко, Активиа Биойогурт Клубника. Snacks/Other: Сливочное Масло, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Президент Сыр Бри, Чай, Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Орбит Леденцы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|