Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 86.98g | Carbs: 64.15g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Herbalife Травяной Напиток Классический, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сыр Фета, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Уха. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyu.sezneva.78's Weight History
|