Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
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64.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1278 kcal
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Fat: 47.97g | Prot: 46.62g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Latte Arborea Latte Intero, Mulino Bianco Galletti, Caffè Zuccherato. Lunch: Mandarino, NOA Hummus di Ceci, Carote Cotte, Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Daily Bread Pane di Segale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Selex Misto Funghi con Porcini. Snacks/Other: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 74%, Mandarino. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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memole791's Weight History
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