Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 80.05g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Морковь, Hortex Шампиньоны, Болгарский Перец, Кофе, Зефир, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Hortex Шампиньоны, Болгарский Перец, Печень Куриная в Сметане, Гречневая Крупа, Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриный Суп. Snacks/Other: Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком . more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 43 minutes, Google Fit - 22 hours and 17 minutes. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|