Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 40.44g | Carbs: 143.14g.
Breakfast: Редис, Чумак Кукуруза Консервированная, Яичный Омлет. Lunch: Katana Бобовая Лапша, Чумак Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Печеночные Котлеты. Snacks/Other: Фруктовый Салат. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София20021005's Weight History
|