Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 168.06g | Carbs: 71.77g.
Breakfast: Лук, Шампиньоны, Яичный Белок, Delicious Strawberry Whey, Кабачок. Lunch: Перец Красный Рамиро , Соус Майонезный, Помидоры, Delicious Strawberry Whey, Вырезка Свиная, Огурец. Dinner: Фрутоняня Пюре из Персиков, President Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|