Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 110.49g | Carbs: 144.59g.
Breakfast: Свекла Вареная, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Грибы, Новокаша Овсяная Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Туров Град Горошек Зелёный, Голень Цыплят "Мясоградская" - Петруха, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Кофе с Молоком, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. Dinner: Кофе с Молоком, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 2%, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Евроопт Банан. Snacks/Other: Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Грибы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|