Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 48.16g | Carbs: 49.43g.
Breakfast: Мясной Гурман Ветчина в Оболочке, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Lunch: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|