Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 82.65g | Carbs: 293.37g.
Breakfast: Kruger Mix Fix, Сырники Домашние. Lunch: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Суп Грибной. Dinner: Суп Грибной, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Kruger Mix Fix. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|