|
Мы снова встретились, здравствуйте, приятно выглядите, на долго тут?
|
43.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 16.23g | Prot: 79.88g | Carbs: 55.41g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Активия Йогурт Натуральный, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Черкизово Лопатка Столичная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Лук. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|