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Llevo 7 meses de entrenamiento en el gym y estoy enamorada de este tipo de actividad física... Ahora quiero aprender a comer saludable y ser parte de una vida más sana... Apartir de hoy inicia mi dieta para llegar de 72 kilos a 60 kilos.
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1665 kcal
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Fat: 71.41g | Prot: 77.17g | Carbs: 175.92g.
Breakfast: Calentado. Lunch: Tamal Tolimense. Dinner: Tamal Tolimense. more...
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jazmin@cuellar's Weight History
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