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Le jeune du ramadan ... une bénédiction un repas à 5h du matin un autre a 20h30...
plus de grignotage... plus de pulsions a contrôler...
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78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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409 kcal
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Fat: 15.82g | Prot: 12.83g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: Noix de Cajou Grillées au Miel, Carrefour Banane , Datte, Carrefour Lait Demi Écrémé , Marque Repère Fromage Blanc au Lait Entier. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
16 Apr 21 by member: miriamahsas
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Jusqu'aux pâtisseries de fin de ramadan 😊
Bon ramadan en tout cas 😁
16 Apr 21 by member: Sequoiatree
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