Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
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53.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1652 kcal
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Fat: 23.74g | Prot: 103.01g | Carbs: 243.16g.
Breakfast: Sojasun Yogurt Limone, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, Prozis Farina di Lupini, Mirtilli. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Dinner: Certossa Pane di Grano Duro, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Other: Parmalat Yogurt Bianco Dolce, Banana, BPR Nutrition Omega 3, Mandorle, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, La Pral Pane alla Curcuma a Fette, Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'avena. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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