Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 91.67g | Carbs: 52.22g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igor_saveliev's Weight History
|