kirchgellersen's Journal, 16 Apr 21

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64 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2021:
2292 kcal Fat: 94.02g | Prot: 66.85g | Carbs: 272.64g.   Breakfast: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Edeka Kirsch Joghurt Mild 0,1%, Flirt Zero Zitrone, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Milfina Butter , Rapsöl, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Pizza Selbstgemacht. Dinner: Becel Pro Activ, Cucina Balsamico Creme, Schwarze Oliven, Edamer, Devina Griechischer Schafskäse Leicht , Weißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Other: Ja! Zartbitter Schokolade, Bears & Friends Englischer Weingummi, Rotkäppchen Sekt Trocken, Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen🙋‍♀️☕🍀Die paar Gramm bist du bald wieder los  
15 Apr 21 by member: Buntes_Suppengrün
Guten Morgen 🤺 das wird schon 💐 
16 Apr 21 by member: Franzi 55
Kirchi, sieh es positiv, ich hab heut über ein Kilo mehr 🙈 
16 Apr 21 by member: michi_live
Danke meine Lieben 😘 
16 Apr 21 by member: kirchgellersen

     
 

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