glovetosaori's Journal, 16 Apr 21

62日目

ちょっと増えた
この調子だといいな
46.9 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2021:
1202 kcal Fat: 17.27g | Prot: 67.96g | Carbs: 199.98g.   Lunch: ホクト ぶなしめじ, 生姜, にんにく, 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 有限会社森川水産 国産 にぼし. Dinner: 丸成商事 ライスペーパー, 調理した玉ねぎ, ホクト ぶなしめじ, 株式会社浜乙女 いりごま, 生姜, にんにく, ご飯, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 神戸物産 ザワークラウト, 有限会社森川水産 国産 にぼし. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社 ミタカ 食べる美容 はとむみ. more...
Gaining 1.4 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


glovetosaori's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.