Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 96.67g | Prot: 106.69g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Ратимир Колбаса Молочная, Хлеб Питерский Пшенично-Ржаной, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: Капуста, Помидоры, Вешенки, Груша, Свинина, Лук. Dinner: Сырные Шарики, Царский Десерт Мороженое Сахарный Рожок, Цезарь Салат. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|