Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 18.04g | Prot: 31.15g | Carbs: 49.19g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Карат Сыр Творожный Violette, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака. Dinner: Пиво, Рыбка Астраханкина Треска Сушеная, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irakusya's Weight History
|