Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
82 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2845 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 151.11g | Carbs: 361.34g.
Breakfast: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Голден Яблоко, Суп чечевичный, Торт медовый. Lunch: Sen Soy Соус Унаги, Фунчоза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макфа Гнезда, Индилайт Фарш Деликатесный Халяль. Dinner: Печень говяжья, Картошка пюре. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|