Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 161.11g | Carbs: 214.72g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Дивеевский, Artfruit Авокадо ХАСС, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Соусе Терияки, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи из Кабачков, Манго. Snacks/Other: Вкусвилл Скир с Грушей, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Изюм Черный, Чечевица Вареная, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Warrior Crunch Salted Caramel. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|