Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 18.03g | Prot: 56.46g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, АО Тандер Яблоко. Lunch: АО Тандер Яблоко, Цех 85 Кофе с Молоком, French Bakery Гречка с Курицей. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlyc89's Weight History
|