Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 133.10g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидор Сливка, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Зразы из Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творог 5%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|