Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 96.81g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: O'Zera No Sugar, Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Горошек (Замороженный). Lunch: Ого Овсяные Отруби, Минская Марка Творог 4%, Hortex Клубника Замороженная. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Заливное "Курица с Овощами". more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|