Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 30.01g | Carbs: 205.07g.
Breakfast: Сок Мультифрукт, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Поджаренный Белый Хлеб, Цукаты, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Фруктовый Сад Сок Яблочный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Сырок Творожный, Магнит Банан, Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alabr2006's Weight History
|