mmaryka's Journal, 15 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
72.5 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2021:
1259 kcal Fat: 38.09g | Prot: 59.41g | Carbs: 224.02g.   Breakfast: Староминский Сыродел Сыр Голландский , Останкино Колбаса Старославянская, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Lunch: Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Магнит Банан, Блины Диетические, ВкусВилл Варенье Клубничное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Киви, Семушка Хурма Сушеная, Богородская Кондитерская Фабрика Пряники. more...
98 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mmaryka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.