Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 27.89g | Carbs: 127.29g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белореченские Торты Торт Молочная Девочка. Lunch: Кофе с Молоком, SPAR Донар с Курицей. Dinner: Морковь, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Snacks/Other: Лента Яблоки Айдаред, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Финик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|